本期节目主要内容： 1.时政要闻； 2.王晨在山东调研人大代表工作时强调 依法履行代表职责 密切联系人民群众 充分发挥代表作用 发展全过程人民民主； 3.中央气象台发布低温蓝色预警； 4.19日0时43分将迎来“雨水”节气； 5.【自由式滑雪女子U型场地技巧】谷爱凌提前一轮锁定冠军 中国再夺一金； 6.冬奥冷知识·自由式滑雪U型场地技巧； 7.【北京冬奥会花样滑冰双人滑短节目】隋文静 韩聪 彭程 金杨顺利晋级； 8.【冬奥冷知识】花样滑冰曾是夏季奥运会比赛项目； 9.总台独家专访冬奥会花滑冠军谢尔巴科娃； 10.巴赫：北京冬奥会是新冠疫情下的一次伟大的冬奥会； 11.这些黑科技 为冬奥会保驾护航； 12.香港昨天新增确诊病例3629例； 13.晚间快讯； 14.俄罗斯：美未就俄关切作出建设性答复； 15.巴西暴雨洪灾死亡人数升至117人。