本期节目主要内容：走进朱日和，走进“准战场”，朱日和基地：在这里学会打仗。中国军队——脱胎换骨中的陆军集团军。中国军队之“国之利刃”：中国陆军特种部队。中国军队——战略导弹部队，战略导弹：国之重器，国之长剑。中国军队——轰炸机部队，远海训练：海上超低空突防。中国军队——地空导弹部队，六支地空导弹部队千里奔袭大漠。中国军队——水面舰艇部队，逐梦深蓝的水面舰艇部队。