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天天饮食 20151103 豆角烧茄子做法

天天饮食时间:2015-11-03来源:央视网

以上是2015年11月3日天天饮食完整视频-豆角烧茄子做法

本期节目为您介绍“豆角烧茄子”的制作方法: 1、主料:豇豆,长茄子; 2、辅料:紫苏; 3、调料:白糖,耗油,酱油,豆豉,干辣椒; 4、步骤: (1)豇豆改刀切段,长茄子改刀切条,然后加少许盐抓匀,紫苏切碎,葱、姜、蒜改刀备用,锅中倒入热水,加少许盐、油烧开,放入豇豆焯烫,之后捞出过凉备用; (2)锅中倒入少许油烧热,然后放入茄子煸香,当茄子煸软成熟之后,放入豇豆炒制,然后盛出备用; (3)另起锅,倒入少许油,放入干辣椒、豆豉、葱、姜、蒜爆香,出香后放入炒好的茄子、豇豆,加少许耗油、酱油、鸡精、白糖调味,最后撒紫苏叶翻炒均匀,即可出锅。

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