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天天饮食 20150807 沙姜清远鸡做法

天天饮食时间:2015-08-07来源:央视网

本期节目为大家介绍“沙姜清远鸡”和“韭花炒银芽”的做法。 1、沙姜清远鸡: 主料:清远鸡; 辅料:沙姜、圆葱、香葱;调料:豉油、生抽; 步骤: (1)整鸡清理干净,香葱打结,姜切片,沙姜切片。锅中倒入水烧开,放入葱姜,沙姜,整只鸡放入开水锅中将表皮烫紧,加少许料酒,盐调味后盖盖儿煮制十分钟,关火静置十五分钟; (2)静置好的鸡取出过凉,吸干表面水分后在鸡肉表面抹少许油。整鸡切块,码盘即可; (3)圆葱和沙姜切小粒,然后开始制作蘸酱。另起锅烧热,加少许油后放入圆葱粒和沙姜粒煸炒出香,变色后加少许豉油和生抽炒制均匀,酱香浓郁的蘸酱就炒制好了; 2、韭花炒银芽: 主料:韭花,豆芽,火腿,鸡蛋,盐,料酒,鸡精; 做法: (1)韭花切小段儿,豆芽掐头去尾成为银芽,火腿撕成条状,鸡蛋摊成饼状,切成丝状备用; (2)锅上火,油温偏高的时候下入银芽和韭花,烹入料酒,加盐, (3)关火后放火腿和鸡蛋丝翻炒均匀即可。

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