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本期节目主要内容： 天气变冷，不少人喜欢睡前用热水泡脚，觉得解乏又助眠。网上有文章称泡脚有讲究：泡得好，事半功倍；泡得不好，就会泡出问题。患有糖尿病和静脉曲张等，易泡出问题。静脉曲张和脉管炎患者，不能长期泡脚。