生活提示 20230103 你知道自己的肌肉“年龄”吗？

视频回看>>

本期节目主要内容： 人上了岁数腿脚不利索，除了患有骨关节疾病等因素外，主要原因就是肌肉量不足。也就是说，肌肉也随着我们的年龄增长而变老了。本期《生活提示》和您聊聊肌肉“年龄”的话题。