本期节目主要内容：他是中国人民解放军海军第一艘航空母舰辽宁舰的舰长刘喆，他从公安大学毕业成为陆军再到海军，用4年的时间走完了一般需要8到10年的舰长之路，被誉为“博士舰长”。他的故事充满传奇，而他也见证了中国的第一艘航母辽宁舰从无到有的过程。